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여자인데 축구하면 허벅지 살 빠지나요?? 살빼려고 동생이랑 축구하려고 하는데 축구하면 살 많이 빠진다고 들었는데 누구는
살빼려고 동생이랑 축구하려고 하는데 축구하면 살 많이 빠진다고 들었는데 누구는 축구하면 근육도 커져서 허벅지 두꺼워진다고하고 누구는 축구하면 다리 얇아진다고 하는데 누구말이 맞는지 모르겠어서요..
축구는 유산소 운동으로 체지방을 줄여주고 다리 근육도 발달시켜요 그래서 허벅지가 얇아질 수도 있고 근육이 커져서 모양이 달라질 수도 있어요! 동생이랑 재미있게 즐겨보세요