골프엘보라고 진단받고 치료받고 있어요한달정도 됐는데 약간 괜찮아진듯 하긴하지만,,속시원하게 좋아지진 않아 답답하네요어떻게 하면 팔꿈치통증 줄일 수 있나요치료 한달이나 해도 팔꿈치통증 요정도좋아질거면 얼마나 더 해야 돼요…?봄이라 골프치러 가야 되는데남아있는 팔꿈치통증 때문에 갈지말지결정을 못내려서 질문남겨요

안녕하세요. 대한의사협회·네이버 지식iN 상담의사 김옥선 입니다.

팔꿈치 통증이 있어 질문주셨군요.

현재 질문자님의 상태를 살펴 보지 못했기

때문에 정확한 안내를 드리기 어렵습니다.

손목을 굽히고 펴는데 사용되는

근육에 부하가 과도하게 가해지면

힘줄에 미세한 손상이 발생하게 됩니다.

이것이 골프엘보의 원인인데요.

특히 골프엘보의 경우

손목을 반복해서 굽히는 동작을

했을 때 발생하기 쉽습니다.

현재 치료를 받는 중이라면

가급적 이와 같은 동작은 피하고

휴식과 안정을 충분히 취하시기 바랍니다.

치유과정 중 계속해서 부하가

가해지면 만성통증으로

이어질 수 있다는 것도

참고하시기 바랍니다.

쾌유를 빕니다.

감사합니다.