제가 파견다니는 회사에 근무중인데 이번에 또 파견을 가야 됩니다.원래 살찐것도 있지만 여기 다니면서 스트레스+환경때문에 너무 심하게 뚱뚱해져서 파견가서 다이어트를 하려고 합니다.(120kg정도 나가요) 문제는 숙소에 요리할 방법이 없어 퇴근하고 사오는 방법뿐입니다. 촌이라 배달 안돼요. 그래서 지금 생각하는게아침은 거르고 점심은 회사에서 주는 일반식 저녁은 퇴근후 30분~1시간 정도 가볍게 뛰고 퇴근때사온한솥도시락 제일 양 적은걸로 먹기인데 괜찮을까요?