얼마 전 학원에서 테스트를 쳤는데성적이 기대 이하로 나와서 정말 기분이 우울하네요.평소보다 더 잘 나올 줄 알았는데이렇게 실망스럽게 끝나니까 하루 종일 기분이 가라앉습니다. 이런 기분이 계속되면 나중에 학교 시험은 어떻게 버텨야 할지 걱정입니다. 근데 이 우울한 기분이 뭘 해도 안풀려서 짜증나요.어떻게 하면 좋을까요.