img
i
회원가입시 광고가 제거 됩니다

심장 두근거림, 왼쪽 얼굴 여드름 심장이 평소랑 다른 느낌이에요. 심장이 조이는 느낌은 없구요. 약간 불규칙한

심장이 평소랑 다른 느낌이에요. 심장이 조이는 느낌은 없구요. 약간 불규칙한 느낌이에요. 숨도 약간 차는 것 같고… 어지러운것도 같고 열도 조금 나는것같구요. 평소 저혈압이에요. 운동을 꾸준히 해왔고 최근 한두달은 평소보다 많이 달렸어요.(한번 뛸때마다 6.5km정도 1시간 동안 뛰구요. 일주일에 4-5번 정도 뛰었어요.) 땀을 흘리는게 개운하고 기분이 좋아서 헬스장에서 에어컨 안틀고 창문만 열고 뛰었어요. 그래서 제가 원래는 물을 정말 안마시는 타입인데 평소보다 물을 좀 더 마셨던것같아요. 그런데 며칠전부터 뛸때 심장 두근거리는게 좀 다르더라구요. 숨도 차는것같고… 그래서 어제부터 소금물도 마시고 마그네슘도 먹었는데 왜 그럴까요?그리고 요즘에 유독 왼쪽 얼굴에만 여드름이 많이 납니다. 간에 문제가 있을까요? 베개 커버 주기적으로 빨구요. 클렌징도 잘합니다.+오늘 샤워하다가 배꼽을 봤는데 배꼽 안쪽이 곶감 말리면 겉에 하얀분이 나오는것처럼 하얗게 텄어요. 이건 왜그러죠? ㅠㅠ 통증이나 가려움은 없어요.
저랑 증상이 비슷하네요,,
스트레스랑 자율신경쪽 완화가 안 되어서 그런 이유가 가장 크구요
관리 안 해주시면 나중에 더 심해지니까 신경 써 주셔야 해요
그래서 저는 아침마다 명상이랑 가벼운 운동 해 줬구요
매일 테아네슘 챙겨 먹으니까 도움 많이 되더라구요
한 두 달 정도? 지나니까 증상도 거의 다 사라지고 문제 없이 잘 지내고 있네요
제 얘기 참고 해서 관리 신경 써 보시면 도움 많이 될 거에요..!!
질문하기